在明日之后里，食谱是玩家关注的重点，可带来多种效果和增益。那么，当前版本最新食谱有哪些呢？配方是什么呢？以下是详尽的内容，希望大家喜欢。
PS：以下食谱效果皆为主属性，其他如饱食度、回血数据这里不做统计。
海鲜食谱
食谱图鉴食谱名称食谱配方食谱效果
清炖鱼汤
2鱼类+2冰块
回复体温，去除感冒
蔬菜鱼丸汤
1鱼类+3蔬菜
提升最大气息量
蒸螃蟹
河蟹+任意水果肉类
回复血量和饱食度
锦鲤刺身
锦鲤+任意水果肉类
全面提升属性，也可向NPC
兑换金条
蒸河虾
对虾+任意水果肉类
回复血量和饱食度
烤鲤鱼
1鲤鱼+3任意水果肉类
提升采集速度持续10分钟
烤石斑鱼
1石斑鱼+3任意水果肉类
提升采集速度持续10分钟
烤银鲳鱼
1银鲳鱼+3任意水果肉类
提升最大气息持续10分钟
烤苏眉鱼
1苏眉鱼+3任意水果肉类
提升主副挖矿速度持续10分钟
烤多宝鱼
1多宝鱼+3任意水果肉类
提升挖矿速度10分钟
烤大黄鱼
1大黄鱼+3任意水果肉类
大幅度回复血量
烤带鱼
1带鱼+3任意水果肉类
提升伐木速度，持续10分钟
烤鹦嘴鱼
1鹦嘴鱼+3任意水果肉类
提升伐木主副资源暴击率
和伐木速度
烤鲑鱼
1鲑鱼+3任意水果肉类
提升主副资源采麻暴击率
和采麻速度
烤罗非鱼
1罗非鱼+3任意水果肉类
提升挖矿暴击率和挖矿速度
烤河豚
1河豚+3任意水果肉类
大幅度回复血量
烤鳜鱼
1鳜鱼+3任意水果肉类
回复血量，饱食度
烤鲶鱼
1鲶鱼+3任意水果肉类
提升挖掘速度
烤草鱼
1草鱼+3任意水果肉类
提升伐木速度
生命回复
食谱图鉴食谱名称食谱配方食谱效果
莓莓芝士蛋糕
1牛奶+1面粉+1草莓+1蓝莓
持续回复血量
鱼丸粗面
1鱼类+2蔬菜+1面粉
提高血量上限
龙虾大餐
龙虾+任意水果肉类
食用后一段时间内将提
高自身的生命值上限
蘑菇浓汤
蘑菇+牛奶
回复健康值
果汁
2水果+2冰块
解玩家的口渴程度，能提供
的饱腹值比较低，能够小幅
度提升生存能力
水果牛奶
水果+牛奶
大幅回复健康值
烤蘑菇
蘑菇（不能全为松茸）
回复健康值
蜜糖
4蜂蜜回复血量
黄油煎松茸
4松茸
回复健康值
草莓松饼
1面粉+3草莓
回复血量
肉扒大餐
2肉+1蔬菜+1蘑菇
回复血量
蜜汁烤肉
肉+蜂蜜
回复血量
烤肉
肉*4
回复血量
饥饿回复
食谱图鉴食谱名称食谱配方食谱功效
蒸烤蔬菜
4蔬菜
回复饱食度
烤面包
4面粉
回复饱食度
炸南瓜条
1面粉+1牛奶+2南瓜
回复饱食度
水果蜜饯
水果+蜂蜜
回复饱食度
果酱面包
水果+面粉
回复饱食度
果酱
水果*4
回复饱食度
采集暴击
食谱图鉴食谱名称食谱配方食谱效果
蘑菇乌冬面
蘑菇+面粉
小幅提升挖掘暴击
葡式蛋挞
面粉+蜂蜜+牛奶
大幅提升挖掘暴击
蜜浇蘑菇
蘑菇+蜂蜜
大幅提升采麻暴击
奶味牛角包
牛奶+面粉
大幅提升砍树暴击
蔬菜千层饼
蔬菜+面粉
小幅提升砍树暴击
蔬果沙拉
蔬菜+水果
小幅提升采麻暴击
什锦拼盘
1肉+1蔬菜+1水果+1蘑菇
可提升砍树暴击和挖掘暴击
增加伤害
食谱图鉴食谱名称食谱配方食谱功效
胡萝卜肉饼
2胡萝卜+2肉
提升对感染生物的伤害
牛奶炖肉
牛奶+肉
提升对感染生物的伤害
蘑菇肉串
蘑菇+肉
小幅度提升暴击率
肉酱意大利面
1肉+1蔬菜+1水果+1面粉
大幅提升暴击率(伤害)
营养煨炖
肉+面粉+牛奶
大幅提升对野生生物伤害
肉串
肉+水果
小幅度提升对野生动物伤害
三明治
肉+水果+面粉
大幅提升对感染生物伤害
水果派
水果+面粉+蜂蜜
大幅提升对人型怪物伤害
肉丸子
肉+蔬菜
小幅提升对感染生物伤害
肉馅千层饼
肉+面粉
小幅度提升对人型怪物的伤害
特制披萨
1肉+1蔬菜+1蘑菇+1面粉
大幅提升对建筑伤害
提升速度
食谱图鉴食谱名称食谱配方食谱功效
炸鱼饼
1淡水鱼类+3面粉
提升挖矿速度
蓝莓饼干
2面粉+2蓝莓
提高伐木速度
草莓酸奶冰
1蜂蜜+1牛奶+1冰块+1草莓
长时间提高移动速度
草莓果冻
1牛奶+1冰块+2草莓
长时间提高移动速
度、暴击率
奶糖
蜂蜜+牛奶
提升移动速度
水果蛋糕
1水果+1面粉+1蜂蜜+1牛奶
长时间提高移动速度
体温调整
食谱图鉴食谱名称食谱配方食谱功效
杂菌汤
草菇+松茸+洞穴菇+蔬菜
回复生命、健康和饱食度
热牛奶
牛奶
回复体温，健康值
甜菜粥
蔬菜+蜂蜜
提升体温、去除感冒
水饺
肉+蘑菇+面粉
长时间保持体温
果味棒冰
1水果+3冰块
降低体温
牛奶布丁
蜂蜜+牛奶+冰块
降温解暑
水果冰沙
2水果+1蜂蜜+1冰块
大幅降低体温
蜂糖水
1蜂蜜+3冰块
回复体温，去除感冒
奶油浓汤
肉+蔬菜+牛奶
大幅度提升体温
热水
冰块*4
回复体温，去除感冒
树根蛋糕
圣诞老人处兑换
每秒回复血量2.0
每秒回复饱食度8.0
每秒回复健康值2.0
可乐小子饼干
圣诞老人处兑换
每秒回复血量40.0
每秒回复饱食度5.5
持续5秒。
不可描述的食物
使用营地打野兽掉落
的猪蹄、熊肉、尾巴
、熊爪、狼皮中的任
意一个加上其他的食
材100%可以制作出
黑暗料理~
总计回复35点饱食度
整蛊果子
1.营地箱子。
2.野外宝箱。
体温变为100.0
持续时间2秒
染毒烤肉串
1.营地箱子。
2.野外宝箱。
每秒饱食度下降4.0
每秒回复健康值下降8.0
持续时间5秒
测试服全部探索宝箱位置信息：/明日之后什么狗好